RECENZE: Hemnia CBN olej na spánek

Kdo neslyšel o CBD, jako by nebyl. Tato látka obsažená v konopí však není tím jediným, co mohou známé zelené rostliny nabídnout. V případě, že vás trápí stres, nekvalitní spánek či obtížné usínání, jste možná na narazili na informaci, že v této oblasti se vyplatí sáhnout zejména po CBN. Tento stále poměrně přehlížený kanabinoid údajně nabízí zajímavé účinky právě na kvalitu spánku. A abych ověřila, zda se skutečně jedná o plnohodnotnou (či dokonce lepší) náhradu CBD, rozhodla jsem se CBN olej vyzkoušet na vlastní kůži. Jak to dopadlo se dozvíte v dnešní recenzi CBN oleje značky Hemnia.

Moje hodnocení produktu

Hemnia CBN olej

Jak kapky Hemnia CBN chutnají?

Vzhledem k tomu, že nosnou látkou je konopný olej, mě chuť nijak nepřekvapila. Musím však říci, že oproti CBD olejům, které jsem zatím měla šanci vyzkoušet, je chuťově o poznání jemnější a bez trpké pachuti. Zatímco dosud jsem dávala přednost spíše rozmíchání oleje ve vodě či smoothie, v případě CBN kapek Hemnia nemám problém s nakapáním pod jazyk, které je doporučováno z hlediska vstřebatelnosti a rychlosti nástupu účinků. 

Jak na užívání CBN oleje?

Je tedy zřejmé, že osobně bych doporučila právě sublingální podání, které je vzhledem k jemné chuti bez problémů. Stejně jako v případě CBD olejů platí, že dávkování je silně individuální a musíme vzít v potaz řadu faktorů včetně tělesné váhy či míry obtíží. Ideální dobou užívání je v kontextu mírně sedativních účinků zejména večer před spaním. 

Složení kapek Hemnia CBN 10%

Velký palec nahoru musím dát už jen za skutečnost, že CBN olej kromě 1000 miligramů CBN obsahuje také 250 miligramů CBD, které pomáhá zvyšovat jeho účinek. Nosnou látkou je konopný olej, díky čemuž obsahuje i celou řadu vitamínů a minerálů (vzhledem k velikosti jedné dávky je však třeba říci, že se jedná o spíše stopové množství).  

Jedna kapka obsahuje 5 miligramů CBN a 1,25 miligramů CBD. Vzhledem k tomu, že se jedná o širokospektrální konopný extrakt, ve složení rovněž najdeme další kanabinoidy, jako je CBDA, THCA, CBG, CBGA či CBC. Pro konkrétní čísla si můžete prohlédnout protokol o analýze, který je dostupný ke stažení v popisu produktu na e-shopu.

O značce Hemnia

Hemnia není v oblasti konopí žádným nováčkem. Zakladatelka značka Markéta se pro její vytvoření rozhodla z důvodů, se kterými souzní asi každý z nás – jednoduše toužila po přírodním způsobu, jak zvládnout stres a nekvalitní spánek, který z něj pramení. Sortiment značky tak postupně rozšiřovala o další a další konopné produkty, mezi kterými najdeme i CBN oleje.

Co však značku Hemnia v mých očích odlišuje od konkurence, je především upřímný přístup. Všechny informace, které u jednotlivých produktů najdeme, jsou podloženy analýzou množství obsažených látek, díky kterému získáte přesnou představu, jaké látky svému tělu dodáváte.

Jaký je rozdíl mezi CBD a CBN?

Jak jsem naznačila v úvodu, obrovské popularitě se dnes těší zejména CBD olej neboli kanabidiol. CBN, tedy kanabinol, je rovněž jednou z látek obsažených v konopí. Je však třeba říci, že nabízí mírně odlišené účinky. Ve své podstatě se jedná o oxidovanou verzi THC (tetrahydrokanabinolu), což je také důvodem, proč se oproti CBD může pochlubit výraznými sedativními účinky, a to i v malých dávkách, které jsou u CBD naopak spíše povzbudivé a energetizující. 

Existují studie, které potvrzují jeho účinky?

Jelikož je CBN na trhu tak trochu nováčkem, v oblasti studií bohužel poněkud pokulhává, a pokud na nějaké narazíme, jedná o zejména o zahraniční studie a analýzy. Stejně tak je třeba mít na paměti, že v rámci českého právního řádu není schváleno prakticky žádné léčebné či výživové tvrzení – v praxi to znamená, že řadu předpokládaných účinků nemůže výrobce oficiálně udávat, a po reálném účinku tak musíme pátrat spíše v uživatelských recenzích a zkušenostech.