Nejlepší CBN olej na spaní
Pokud vás trápí potíže se spánkem a usínáním, nejspíš už jste se setkali s radou, ať vyzkoušíte tzv. CBD produkty. A přestože celá řada nespavců jistě našla v kanabidiolových produktech spolehlivého pomocníka, je trochu škoda, že se trochu zapomíná i na ostatní látky obsažené v konopí. Jednou z nich je i CBN, které vám blíže představím v dnešním článku.
3 nejlepší CBN oleje
Recenze produktů
1. CBD Star “Night” olej – 10 % CBD
Přestože se nejedná o čistý CBN olej, jakožto plnospektrální CBD olej nabídne komplexní složení. Kromě CBD, terpenů, flavonoidnů, vitamínů a minerálů tak tyto kapky obsahují další kanabinoidy, jako je CBN, CBG, CBV či CBC. Bonusem je opravdu kvalitní konopí zpracované šetrnou metodou superkritické extrakce CO2. Recenze CBD Star.
Výhody proč ANO
- Snadné dávkování (10% koncentrace)
- Kvalitní suroviny a vysoká kvalita zpracování
- Plnospektrální produkt (synergický efekt)
- Příznivá cena
Nevýhody proč NE
- Vysoká cena
2. Hemnia Good Night´s Sleep Konopný olej 10%, 1000 mg CBN
Pokud vám kombinace CBD a CBN vyhovuje, ale hledáte olej s vyšším poměrem CBN, ideální volbou bude Good Night’s Sleep Oil značky Hemnia, který kromě 1000 miligramů CBD obsahuje také 250 miligramů CBD. Doporučit ho mohu rovněž všem, který nevyhovuje typická chuť konopných produktů – chuť oleje Hemnia je překvapivě jemná, díky čemuž ho lze bez obtíží konzumovat nakapáním pod jazyk. Recenze Hemnia.
Výhody proč ANO
- Vysoký obsah CBN
- Příjemná chuť
- Snadné dávkování
- Širokospektrální (slabší synergický efekt)
Nevýhody proč NE
- Vysoká cena
3. Cibdol Konopný olej s 5 % CBN a 2,5 % CBD
V případě, že hledáte kompromis mezi koncentrací CBN a cenou produktu, vhodnou volbou může být konopný olej značky Cibdol. Ten kromě 5 % CBN obsahuje také 2,5 % CBD, díky čemuž se můžete těšit na synergický efekt. Vzhledem k nosné látce, kterou je olej z konopných semínek, je však nutné počítat s typickou zemitou chutí konopí.
Výhody proč ANO
- Příznivá cena
- Vysoká kvalita zpracování
- Synergický efekt
- Spíše nižší koncentrace CBN a CBD
Nevýhody proč NE
- Vysoká cena
4. Nature Cure Broad Spectrum olej s 20 % CBN a 2,5 % CBD
Opravdu vysoké množství CBN najdeme v oleji značky Nature Cure, který této látky obsahuje hned celých dvacet procent. CBN je doplněno 2,5 % CBD oleje. Vzhledem ke kompletnímu odstranění chlorofylu má olej netypickou světle žlutou barvu a o poznání příjemnější chuť, než většina konopných olejů. Za zmínku stojí také snadné dávkování, jelikož díky vyšší tekutosti dobře kape.
Výhody proč ANO
- Vysoký obsah CBN (20 %)
- Doplněn o CBD
- Snadné dávkování
- Příjemná chuť
Nevýhody proč NE
- Vysoká cena
5. Enecta CBNight Plus s melatoninem
Poměrně převratným produktem jsou tyto konopné kapky, které kromě synergické směsi CBD a CBN obsahují také melatonin, který napomáhá k lepšímu spánku. Co se týká obsahu kanabinoidů, oba typy jsou obsaženy ve stejném poměru, respektive v množství 250 miligramů na 30 mililitrů produktu.
Výhody proč ANO
- Snadné dávkování
- Obsah melatoninu
- Velice nízká cena
- Velké množství produktu v balení
Nevýhody proč NE
- Nejspíš nic
6. CBD Fullcomplex 30 % – CBD/CBG/CBN
V případě, že hledáte produkt, který ve stejné poměru obsahuje tři různé kanabinoidy, konkrétně CBD, CBG a CBN, tento olej je jednoznačnou volbou. Všechny tři látky jsou obsaženy v 10 % koncentraci, respektive v množství 1000 miligramů na 10 mililitrů. Další výhoda spočívá v nosné látce, kterou je MCT olej. Díky němu nemá produkt prakticky žádnou konopnou pachuť a navíc se rychle vstřebává.
Výhody proč ANO
- Neutrální chuť (MCT nosný olej)
- Vysoký obsah všech tří složek
- Snadné dávkování
Nevýhody proč NE
- Vysoká cena
Co je CBN?
CBN neboli kanabinol je jednou z hlavních sloučenin obsažených v rostlinách konopí. Podobně jako CBD nemá prakticky žádné psychoaktivní a intoxikační účinky, které jsou připisovány například THC (tetrahydrokanabinolu).
S touto látkou má však společného více, než jen velice podobný název. THC je totiž nezbytné při jeho vzniku – CBN jako takové vzniká při rozkladu THC působením kyslíku či tepla. To je také důvodem, proč bychom v čerstvě sklizeném konopí CBN prakticky nenašli. V poměrně malém množství se začíná objevovat až při stárnutí a dozrávání konopné rostliny.
Jaký je rozdíl mezi CBN a CBD?
Právě v látce, ze které tyto sloučeniny vznikají, spočívá další zásadním rozdíl mezi CBN a tolik populárním CBD. Zatímco CBN je produktem již zmiňované degradace THC, CBD vzniká z tzv. mateřského kanabinoidu CBG.
Na rozdíl od CBD jsou rovněž v souvislosti s působením CBN uváděny sedativní účinky, ačkoliv je na místě dodat, že jakožto méně známý kanabinoid nebylo CBN zatím příliš důkladně studováno. Studie a odborné výzkumy se v drtivé většině případů soustředí především na CBD, a při nákupu tak možná budete nuceni vycházet spíše ze zkušeností ostatních uživatelů.
Jak vybrat nejlepší CBN?
Pokud mají CBD a CBN něco společného, tak především nutnost věnovat pozornost pečlivému výběru. Vyhněte se především neověřeným značkám pochybné kvality, jejichž vstupní suroviny nepochází z Evropské unie. Nejen, že nemusí obsahovat deklarované množství aktivních látek, ale rovněž by nemuseli prospět vašemu zdraví.
V druhé řadě je třeba správně zvolit koncentraci, která se obdobně jako u CBD pohybuje mezi 2,5 až 20 %. Ideální je začít s nižší koncentrací, případně plnospektrálními CBD oleji, které CBN také obsahují, ačkoliv ve stopovém množství.
Posledním kritériem je výběr nosné látky. Tou bývá konopný či MCT olej (1). Ačkoliv oba nabídnou řadu výhod, oleje s MCT nosičem můžu doporučit všem, kteří se chtějí vyhnout typické chuti konopného oleje.
Jak CBN působí na náš organismus?
Pro pochopení účinků CBN na lidský organismus je třeba znát především princip, na kterém funguje. Asi vás nepřekvapím informací, že podobně jako ostatní kanabinoidy se váže na receptory endokanabinoidní soustavy, která úzce souvisí například s hormonální a nervovou soustavu či spánkovým cyklem.
Vzhledem k tomu, že se jedná o degradovanou formu THC, se rovněž někteří odborníci domnívají, že by mohlo nabídnou obdobné účinky jako tetrahydrokanabinol, avšak bez negativních vedlejších projevů v podobě změny vědomí a intoxikace.
Benefity konopného oleje
Pokud sáhnete po CBN na nosiči ve formě konopného oleje, za zmínku stojí dodatečné účinky, které tento olej nabídne. Mezi příznivé vlastnosti oleje z konopných semínek patří například vliv na:
- normální stav pokožky,
- normální stav kardiovaskulární soustavy,
- normální hladinu glukózy v krvi,
- normální činnost svalů a kloubů,
- přirozenou obranyschopnost organismu.
Jedním dechem však dodávám, že pro využití plného potenciálu konopného oleje je třeba ho užívat v dostatečném množství, což nemusí běžné dávkování CBN či CBD kapek splňovat.
Existují pro CBN nějaké kontraindikace?
Přestože nejsou jasně dané kontraindikace, v případě dlouhodobého užívání léků, těhotenství či kojení není na škodu konzultace vhodnosti užívání s vaším lékařem. Na pozoru se mějte také v případě, že se chystáte usednout za volant.
Pomůže vám CBN při nespavosti?
Přestože celá řada uživatelů uvádí pozitivní vliv CBN na spánek, nezapomínejte, že se jedná o doplněk stravy. Základem kvalitního spánku je především zdravý životní styl a pestrá strava. V případě vážnějších problémů se spánkem je rovněž na místě návštěva lékaře, který v případě potřeby doporučí vhodnou medikaci.
